Leticia Canales

Surflari/Entrenatzaile Profesionala

Niri Buruz

Aloha, Leticia Canales naiz, Sopelan (Bizkaia) jaiotako surflari profesionala. Nire istorioa 6 urterekin hasi zen, nire aita eta arreba zaharragoak inspiratuta, haiek hain modu naturalean sartu ninduten kirolean. Txikitatik banekien surfa izango zela nire bidea.

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

BALIOAK

PASIOA

Itsasoak irakatsi zidan pasioz egindako guztiak esanahia duela. Olatu bakoitza intentsitatez bizitzeko aukera bat da.

ERRESILIENTZIA

Erorketek indartsuago egin naute. Uretan, eta bizitzan, garrantzitsuena ez da ez erortzea, baizik eta jaikitzen jakitea.

KONEXIOA

Neure buruarekin, ingurunearekin, jendearekin. Surf kontziente, errespetuzko eta benetakoan sinesten dut.

BANAKETA

100% ematen ditut entrenamendu guztietan, hitzaldi guztietan, saio guztietan. Hori baita benetan hazteko modu bakarra.

ENBAXADOREA

Surfean, enbaxadore izatea ez da soilik logotipo bat eramatea: filosofia bat ordezkatzea da, kirola eta mundua ulertzeko modu bat. Zuregan sinesten duten eta konpromisoa, lan gogorra, jasangarritasuna eta berrikuntza bezalako balioak partekatzen dituzun markekin benetako loturak sortzea da. 

ELKARLANAK

Niri laguntzen didaten markak ezinbesteko atal bat dira nire kirolari ibilbidean. Niretzat, lankidetzak benetakoak izan behar dira, denborarekin eta dedikazioarekin eraikitako benetako loturak erabiliz.

Nire taldearekin, marka bakoitzaren produktuak eta balioak nire eguneroko bizitzan modu natural eta benetakoan integratzeko lan egiten dugu. Nire helburua prozesua sinplifikatzea da: zuk esaten didazu zer komunikatu nahi duzun, eta nik modu benetakoan jasotzeaz arduratuko naiz, zure markaren funtsa fideltasunez islatzen duen edukia sortuz.

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Gehitu zure goiburuko testua hemen

DOKUMENTALA

20 urtez maila gorenean lehiatu ondoren, Leti Canales surflariak bidaia emozional eta pertsonal bati ekingo dio haurtzaroan surfean maitemintzera eraman zuenarekin berriro konektatzeko. Dokumental intimo eta bisualki liluragarri honek berarekin bat egitera gonbidatzen gaitu, bere haurtzaroa moldatu zuten lekuetara itzultzen den bitartean, lehiaketaren estresetik urrun, askatasunaren, kulturaren eta itsasoaren esentzia hutsaren bila.

Kirol istorio bat baino gehiago, identitateari, hazkundeari eta berraurkikuntzari buruzko istorio bat da hau.

SURF KLINIKAK

Surflari profesional gisa, uretan eta uretatik kanpo ikasitako guztia partekatzeaz sutsuki nago. Horregatik, nire ikuspegia eskolekin, kanpamentuekin eta federazioekin lankidetzan aritzea da, maila guztietako surflariei surfa hobetzen, hazten eta are gehiago gozatzen laguntzeko.

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Gehitu zure goiburuko testua hemen

Surflarientzako klinikak eta programak

Surflari profesional gisa, uretan eta uretatik kanpo ikasitako guztia partekatzeaz sutsuki nago. Horregatik, nire ikuspegia eskolekin, kanpamentuekin eta federazioekin lankidetzan aritzea da, maila guztietako surflariei surfa hobetzen, hazten eta are gehiago gozatzen laguntzeko.

Eskaintzen dut klinika eta tailer pertsonalizatuak Teknika ez ezik, ohitura onak, estrategia eta aurrerapen integralerako beste alderdi gako batzuk ere lantzen ditugu. Garapen eta lehiaketa programak ere lagundu ditzaket, nire esperientzia praktikoa eta prestakuntza akademikoa eskainiz.
Gaur egun N1 eta N2 surf entrenatzaile tituluak ditut, eta CAFYD-en (Jarduera Fisikoaren eta Kirolaren Zientzietan) ikasketak egiten ari naiz.

Hitzaldiak eta Banakako Saioak

Taldeko entrenamenduaz gain, irakasten dut hitzaldiak eta tailerrak lan fisikoa eta teknikoa osatzen dutenak. Eta eskola edo talde bateko kide ez bazara, ez kezkatu: surflari indibidualentzat edo surfa modu independentean hobetu nahi duen edonorentzat saio pribatuak ere eskaintzen ditut, beti zure helburu eta mailara egokituz.

Nire helburua surflarien belaunaldi berriei laguntza tekniko eta taktiko sendoa ematea da, haien entrenamenduan, batez ere errendimendu handia lortu nahi dutenentzat.

Eskola, kanpamentu edo federazio bateko kide bazara, edo nirekin modu pertsonalizatuan entrenatu nahi baduzu, hitz egin dezagun! Hemen nago hazten eta bidean zehar olatu bakoitzaz gozatzen laguntzeko.

Txata

Inspirazioa eta balioak kirolaren bidez

Hitzaldi inspiratzaileak hezkuntza-zentroentzat

Atleta profesional gisa dudan esperientzia eskoletarako eta hezkuntza-zentroetarako hitzaldietan partekatzea gustatzen zait. Horietan, nire ibilbideaz, kirolaren bidez ikasi ditudan balioez eta hauek nola lagundu didaten ez bakarrik lehiaketan, baita bizitzan ere, hitz egiten dut.

Konpromisoaren, iraunkortasunaren, talde-lanaren eta diziplinaren garrantziaz hitz egiten dut, eta kirola nola tresna indartsua izan daitekeen pertsona sendoagoak eta kontzienteagoak hezteko eta garatzeko.

Hitzaldi hauek gazteak inspiratzeko eta kirolean hazteko, ikasteko eta erronkak gainditzeko modua aurkitzera motibatzeko diseinatuta daude, bai uretan bai uretatik kanpo.

Esperientzia hau zure eskolara etortzea interesatzen bazaizu, kontatu nirekin!

Nire ibilbide profesionalean zehar, babesletzatik haratago doazen enpresen laguntza jasotzeko zortea izan dut. Horietako bakoitzak lagundu dit nire bidaian, bai uretan bai uretatik kanpo, konfiantza, tresnak eta ikuspegia emanez.

Surfaren hurrengo belaunaldia ordezkatzen du: errendimendua, berrikuntza eta jasangarritasuna neoprenozko jantzi guztietan konbinatuta. Bazkide ofizial gisa, material ekologikoak garatzeko duten konpromisoa eta ozeanoa bikaintasun teknikoa galdu gabe babesteko duten ikuspegia partekatzen ditut. Soöruzekin surfeatzea gure planetak behar duen aldaketaren parte aktiboa izatea esan nahi du.

Nutrizioa errendimendu handiko osagai garrantzitsua da. Infisport-ek kirol osagarrien bazkide gisa laguntzen dit, entrenamenduetan eta lehiaketetan sendo eta fokatuta mantentzen lagunduz.

Gorputza lantzen dut adimena ahaztu gabe. Volker Tarnow-ekin, prestaketa fisiko eta psikologikoaren alderdi gakoak garatzen ditut, gorputzaren kontzientzian, lesioen prebentzioan eta errekuperazioan arreta jarriz.

Surf taula baten kalitatea eta xehetasuna ezinbestekoak dira, eta Nunok arreta berezia jartzen dion zerbait da hori. Forma bakoitza benetan errendimendu ona izateko diseinatuta dago, uretan dauden benetako beharretara egokituz. Envyren helburu nagusietako bat errendimendu handiko surflariei gailurrera iristeko aukera ematen dieten taulak garatzea da.

Nire lorpenen zerrendan zortzi Espainiako txapeldun titulu eta 2021eko Europako Txapeldun titulua daude, baita 2020ko Sydney Surf Pro txapelketan lortutako 3. postu historikoa ere. 2023an selekzio nazionalera itzuli nintzen Europako Txapelketan beste emaitza on bat lortzeko, banakako kobrezko domina batekin eta sailkapen orokorreko bigarren postu batekin.

Lehiatzea ez da erraza izan: bi belauneko lesio larri izan nituen 2015 eta 2017 artean, eta aldakako ebakuntza bat 2020an. Sendatze bakoitzak pazientzia, mentalitate eta indarraren inguruko ikasgaiak eman zizkidan, eta ez bakarrik atleta gisa hazten lagundu zidan, baita pertsona gisa ere. 2020an, QS munduko sailkapeneko 10 onenen artean sartu nintzen, Sopelan hasi nintzenean pentsaezina zen zerbait. WSL liga profesionalean, WQS Munduko eta Europako kategorietan lehiatu naiz, eta Challenger Serieetarako eta playoffetarako sailkatu nintzen 2020an, 2021ean eta 2022an kategoria gorenera igotzeko.

Oso gaztetatik izan naiz jakin-min handikoa. Betidanik nahi izan dut gauzen "zergatik" ulertu, behatu, zalantzan jarri, ikasi. Jakin-min horrek lagundu dit uretan zein uretatik kanpo, eta denborarekin, nire nortasunaren funtsezko atal bihurtu da. Jakin-min berak bultzatu nau kirol arloan prestakuntza akademikoa egitera, uste baitut zenbat eta gehiago jakin, orduan eta hobeto aritu, egokitu, hazi... eta baita partekatu ere. Niretzat, ikastea ez da betebehar bat; bizimodu bat da eta egunero hobetzen jarraitzeko modu bat, bai atleta gisa, bai pertsona gisa.